つわり対策 トマトの砂糖がけ

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昨日から妊娠4ヶ月に入りました。おなかも何だかポッコリしてきました。

つわりは先週よりはずっとラクですが、まだまだ味覚と食欲が戻らないひぐま。

3食のうち2食はうぇっぷです。(なんだかんだで完食しますが、食後の気分がすぐれません)

そこで最近よく食べるのは「トマトの砂糖がけ」です。

ひぐまは実家が農家だったので、仔グマだったころ兄姉とおやつによく食べていました。

作り方はカンタン。

   適当な大きさにきった冷え冷えトマト+三温糖(茶色いお砂糖)少々+レモン汁好きなだけ

全部混ぜれば、はいできあがり♪トマトジャムの前段階みたいなものですね。

デザート感覚で食べられて、ちゃっかり野菜も摂れちゃうスグレモノです。

(元気と根気がある方は、トマトの皮を湯むきして、もう少し細かく刻むとなおおいしいです。)

最近は直売所などでやっとトマトが手に入りやすくなったので、しばらくブームが続きそうです。

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↓ 子供服ってかわいいですね♪ひぐまは1番目の服がほしい。

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